Cimnastiğin Faydaları

Cimnastik , her yaştan kız ve erkek çocuğun kas iskelet sisteminin sağlıklı bir şeklide gelişimini sağlarken güçlü bir hareket temeli oluşturur. Bu temel sayesinde cimnastik yapan çocuklar daha sonra yapacakları spor branşlarında birçok arkadaşının önüne geçecek beceri öğrenimine ve hareket yetisine sahip olacaktır.

Cimnastik çocuklarda,

Denge,

Esneklik,

Koordinasyon,

Çeviklik,

Çabukluk,

Kuvvet,

vb. motor becerilerin gelişimini sağlamaktadır.

Cimnastik, sporcuya nasıl hareket edeceğini, yuvarlanacağını, zıplayacağını, sallanacağını, döneceğini öğretir. Genel zindelik, koordinasyon, çeviklik, güç, denge ve hıza benzersiz katkılar sağlar. Bu yüzden heyecan verici bir aktivite ve spordur.